秋季是過敏性鼻炎高發的季節。耳鼻喉科專家、主任醫師劉勇剛就過敏性鼻炎的成因、癥狀以及控制預防等問題進行了深度解答。
什么是過敏性鼻炎
(資料圖片僅供參考)
過敏性鼻炎是一種發生在鼻部的過敏性的疾病，跟接觸變應原有關，因此又叫變應性鼻炎。它的癥狀有很多，主要是鼻塞、流清鼻涕、打噴嚏、鼻癢。聽起來是跟感冒很像，但是這兩種疾病又不一樣：感冒通常有咳嗽、咽痛、發熱、全身不適的表現，一般7-10天可以自行康復，也跟下次感冒沒有關系。而過敏性鼻炎通常會反復發作或者持續存在，它的發生也有一定規律，通常和接觸過敏原有關系，比如環境刺激（霧霾、花粉等）、季節變化等。因此也需要更長時間的治療和保健。
過敏性鼻炎的發作需要兩個條件
一個是具有過敏性體質，第二，遇到過敏原就會產生打噴嚏、流清涕、鼻子癢、鼻塞等癥狀，有些還會有眼癢、咽癢的一些癥狀。
過敏性鼻炎分為常年性和季節性兩種
對于季節性過敏性鼻炎的患者來講，在換季的時候更應該格外注意。通常是在春季和秋季發生，在過敏季即將來臨之前，可以先預防性地服用藥物，一般服用抗組胺藥和鼻噴激素。通常患者是有感覺的，比如這幾天鼻子開始癢，這個時候就可以開始用藥了。
過敏性鼻炎在生活中需要注意什么
這個要因人而異，根據過敏原的不同所注意的點也是不一樣的。比如說對季節性過敏性鼻炎的患者來說，花粉是主要的過敏原，那么在過敏季的時候就要盡量減少外出，而且盡量減少通風。要通風的時候盡量避免選擇在上午10點到下午2點這個期間，因為這段時間內花粉濃度在一天中是較高的。回家后要把外衣脫掉，放在一個盡量封閉的空間，這樣可以減少室內花粉的濃度。還有一些對貓毛、狗毛過敏的，建議這樣的朋友不要養貓養狗，否則會給自己帶來很多麻煩。還有一種是常年性的過敏性鼻炎的患者，是對塵螨過敏。這種情況下就要勤洗家里的床單，而且要減少家中的織物、以及長絨毛的一些家居（用品）。另外還有一些對真菌過敏的，要注意減少家里的潮濕的角落，特別是廚房和廁所，這些地方容易滋生真菌，引起過敏。
過敏性鼻炎是否能根治？
就目前的醫學水平而言，過敏性鼻炎還不能根治。主要的治療方法還是以控制癥狀為主。過敏性鼻炎的治療包括三大方面：盡量避免過敏原這個在前面已經提到了，根據不同的過敏原采用不同的方法。
藥物治療
通過藥物來控制過敏性鼻炎的癥狀，提高生活質量，減少并發癥的發生。
免疫治療
也就是脫敏治療，但前提是要找出自己的明確的過敏原，而且現在此種過敏原要有產品（可以治療），現在可以對螨蟲過敏進行脫敏治療。
生活中的預防小貼士
勞逸結合，作息規律，預防感冒；建議維持居住空間相對濕度至60%以下，但不要過低（如低于30%～40%也會造成不適）。清潔地毯，清洗床上用品、窗簾，減少塵螨花粉致敏季節，要規避致敏原，減少花粉接觸對動物皮毛過敏的患者要減少和動物接觸使用有濾網的空氣凈化機、吸塵器等出門記得戴口罩
劉勇剛主任醫師中國中醫科學院眼科醫院 耳鼻喉科主任中國中西醫結合學會耳鼻咽喉科專業委員會委員中華醫學會北京耳鼻咽喉頭頸外科分會青年委員美國匹茲堡大學醫學中心（UPMC）訪問學者