一提到“大女人”這類詞語,大家很容易聯想到什么詞?強勢、工作狂、氣場強......但其實,芭姐認為,所謂的大女人是心里層面的,格局大、眼界寬,才能稱之為“大女人”。
大女人敢于對抗挑戰
大女人有一顆冷靜理智的心
大女人可不是說說而已,我今天說我是大女人我就是了,我今天說我不是我就不是。不是一句話可以定義你是與不是的,她是你發自內心對自我的認定和本能。
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大女人也并不僅僅局限在外表,留一個All Back發型、穿一身西裝、化一個紅色唇,這都僅僅是個表象,內心是否也如外表一般硬朗呢?
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其實女生面臨的挑戰并不亞于男生,女生不僅承擔著繼承后代的責任,同樣也出門在外賺錢養家。在飛速的工作狀態中,我們的面容也在改變,熬夜使我們臉色暗沉、經常面對電腦使我們增生皺紋......所以不管是在身體上還是在心靈上,都具有不小的挑戰。
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在“困難”面前,有的人選擇迎難而上,也有的人選擇了退讓,選擇不同結果也自然不同。芭姐不是要你遇見困難,明知自己不行還要強弩硬上,芭姐是要告訴你,一件事情你稱之為“困難”,它到底值不值得稱之為“困難”,它的困難指數值不值得你放棄。
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所謂“存在即合理”一件事情存在就有它獨有的解決辦法,面對困難我們也許慌亂,也許會哭泣,也會像被扎了孔的氣球,一瞬間頹廢下去,更會感覺不公平,但總歸你要冷靜下來去找尋解決的辦法。重點是,你要盡量縮短自己頹廢的時間,留出更多的時間理智地解決問題。
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比如在面對“衰老”這個問題的時候,大部分女生都深陷恐慌狀態,有的恐慌幾天、有的恐慌幾個月、也有的甚至會恐慌幾年。
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管它時光飛逝有多快
大女人的心態平和依舊
周迅曾在一次采訪中說,當自己知道自己年齡在增長,在開始衰老的時候,也是不愿意接受的。身為女演員,就更希望自己老的慢一點,保持年輕的時間久一點。所以她在慢慢的、慢慢的調整自己、說服自己,最后接受自己。
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47歲的俞飛鴻,在面對衰老、年齡這些問題上心態也很積極、平和。歲月縱然會在身上留下痕跡,但平和的心態和卻能夠讓她平靜對待,不急不躁。
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37歲的秦嵐,仍然是觀眾們心頭的白月光。之前在節目上現場白月光的樣子,像極了從天上下凡的仙女,白皙的皮膚在燈光下閃閃發亮,仿佛從來沒有被時間、歲月侵襲。
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39歲的章子怡在鏡頭面前光彩依舊,拋開了年齡她仍是少女。周遭的變換,沒有一個能夠侵蝕她的內心,保持積極向上的心態,對年齡的敬畏之情,才能更自如的應對歲月。
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大女人的修煉守則
生活方式篇
Point1:學會放過自己,不要糾結一件小事情,過去了就不想了
生活中每天真的會有很多煩心事,不糾結其中就是不深陷其中的最好方式。事情一定會過去,你不回想、不回望,自然就不會停留在心里,讓你眉頭緊蹙郁結于心,最終影射在肌膚上,皺紋倍增。
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Point2:這個冬天喝掉一冰箱的橙子
橙子中含有很高的維生素C,維生素C是最強勁的抗老成分。美白、淡斑、抗氧化、還有降低得胃癌的概率。而且果汁本身就具有清理腸道的功能,如此來說,一天一杯橙汁真的是勢在必行了。
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Point3:每天曬曬太陽
曬太陽可以補鈣還能夠給予給你能量,更重要的是,陽光可以讓你全身都暖和起來。冬季天冷,也很容易讓我們在心靈和感情上缺乏安全感,多曬曬太陽暖和起來就好了。
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護膚篇
Point1:補水步驟日日照做
冬季天冷且常有大風,肌膚飽受折磨,水分也隨之流失過多。所以我們要堅持補水,給予肌膚充足的養分,讓其保持水潤。且不要忘記,補水之后要鎖水,選擇油分較高的面霜、精華油都可以。如果你是干性肌膚,可選擇比較濃郁的油類,如果你是油性肌膚,可選擇質地輕薄的油類。
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Point2:定期做好密集護理
工作時間段難免會忽略細節的護理,每天堅持面膜一次都是“盡力為之”了,別提眼膜、面膜、頸膜、手膜都做齊了!一周一次的密集護理,就能一次性充足能量。不僅限于面部、眼周,連頸部和手部都護理到位。
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Point3:妝前來片省時面膜
妝前敷面膜不僅能讓妝容更服帖,還會讓你的臉部更Q彈、更飽滿,保持一天水潤不干燥。如果你真的很難抽出時間敷個面膜10分鐘的面膜,那你就可以選擇面膜儀,借助面膜儀震動的力量,促進膜紙中精華液的釋放和臉部的吸收,2分鐘達到10分鐘的效果。